Day Record - 2018-10-14 22:24:00

プロテインドリンク PRO-X プロエックスを飲んでみた。

119日目 74.2kg -12.8kg

朝、卵焼き。昼、鶏肉のバター&バジル風味焼き。夜、餃子+ご飯。
筋トレ(背中70kg、胸70kg、足80kg)、ランニング3km。

今日は筋トレ終わりに「プロテインドリンク PRO-X マンゴー風味」を飲んでみた。
価格は360円くらいだったと思う。よく覚えてない。ジム前の自販機で買った。

味は甘かった。人工甘味料(アセスルファムK、スクラロース)が入ってる。プロテインドリンクだけあって、トロ味と口に残る粉っぽさが凄いけど、手軽でいいなと思った。

119 日目 体重 74.2 kg減量 -12.8 kg

TOP
最新記事

WEB制作 2019-05-24 10:39:00

いろんな企業さんでアクセス解析を見ることが多いんだけど、昨日気づいたことがあった。 ドメインが一つに統一されていない。最近SSL導入が当た ...

read more ...

操作説明 2018-12-14 23:12:00

あー。やっと終わった。とある商品10万点から、とあるネットショップにどれが登録されてないかを調べる作業!その前の作業でデータを比較して該当す ...

read more ...

操作説明 2018-12-14 12:02:00

商品データなどを登録、編集したい時などに、100行以上あるようなデータに一括で同じ値を入力したい時がある。うちの場合は、商品データが10万点 ...

read more ...

WEB制作 2018-12-05 23:41:00

印刷物として作ったファイルをPDFにして、サイトでダウンロードしてもらうとか、PCが苦手な人向けにダウンロードして、FAXや郵送してもらえる ...

read more ...

WEB制作 2018-12-05 22:37:00

たまーにShift_JISで書かれたウェブサイトを更新する時があって、Sublime Text で文字化けするんで、Dreamweaverで ...

read more ...