Day Record - 2018-08-13 21:05:00

何もない一日。

57日目 76.7kg -10.3kg

朝抜き、昼カレー、夜鶏

自重腕立て50回、チャリ1km。

一日中サイト制作やってた。今日は寝る。

57 日目 体重 76.7 kg減量 -10.3 kg

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