Day Records - 2018-06-29

太陽のたまものが超甘いのでデザートいらず!

10kmの散歩の後に30時間の絶食、ジムで筋トレと5kmランニングした割に、体重減ってない。
晩飯はサラダとキノコとピーマンやら。

今のところ、運動も絶食も辛くない。むしろ、運動したいくらい。
腹筋のマシンがしっくりこないから、自宅でやろうかな。

弟が作ってる太陽のたまものが超甘いのでデザートいらず。
あとは絶食後だからかサラダは何もかけなくてもうまい。以前はドバドバとドレッシングかけてたけど。

今日は体重落ちてなかったので、米カット。

とりあえず明日も夜まで絶食します。行けそうだったら夜もスルーして日曜の昼にしたい。


操作解説 2021-06-17

ここ半年、HomebrewでPHPを更新しようとして、「brew search php@7」としても、 Error: No formula ...


プログラミング 2021-02-17

Laravel8のroutes/web.phpに以下を指定したら、 Target class [App\Http\Controll ...


操作解説 2021-02-07

MacのFinderで隠しファイルを表示するときは、 command + shift + . コマンド、シフト、ドットの同時押しで隠しフ ...


プログラミング 2021-02-04

自分のブログに使っているWYSIWYGで、youtube動画の埋め込みを行うとPタグの入れ子として出力される。これにyoutube動画をレス ...


Web制作 2021-02-02

MacにはPHPがインストールされているので、ターミナルで以下のコマンドを入力。デスクトップに「space」というフォルダのindex.ph ...


ALL
アフィリエイト
Day Records
プログラミング
操作解説
雑記
Web制作
読書レビュー
SNS
忘備録
SEO
アクセス解析